 | 千万不要死于无知——几条健康忠 | 2007-06-02 | 9018 |
| 去年我才从美国回来，此前在斯坦福呆了六年。今天我要给大家介绍很多新东西。最近北京市普查工作刚结束，我们北京市得了两个冠军，一个是高血压冠军；一个是高血脂冠军，很遗憾。市委非常重视，有文件下达了，要求各…… |
 | 要想健康快活，学会自己找乐 | 2007-10-30 | 145 |
| 100条健康语——真实淳朴的道理这是上次发的，里面每一条都非常的有意义，如果你能掌握或者按着他说的去做，你就能健康的生活。接下来我想解释一下里面的每一条，希望对热爱健康的人有所帮助！1.千保健，万保健…… |
| 如何保持强健的骨骼 | 2007-09-15 | 113 |
| 钙是人身体中最丰富也是最重要的一种矿物质。骨骼健康和牙齿的发育和保养需要钙，心脏和神经系统的正常工作也需要钙。 &nb…… |
| 睡前多久洗澡最健康？ | 2007-09-03 | 396 |
| 来源：时尚健康·女士卫生这个词，在字典上的解释是“能防治疾病，有益于健康”，所以关乎健康的事都需要讲究卫生。吃饭时有饮食卫生，看书时有用眼卫生，睡眠时也有卫生标准。现在看一看，你睡得卫生吗？ 关注睡…… |
| 一位26岁JJ数千字的内调外养心得 | 2007-08-20 | 407 |
| 这篇文章，我觉得很实用，所以来转载了~~我认为女人“内调”比外在用护肤品更重要，正所谓“以内养外，美丽透出来”。呵呵，杜撰杜撰。但我个人对内调方面的确非常注重并且小有所成，至今还常有人说我是“大三的学…… |
| [图文]夏秋药浴百病消 | 2007-08-13 | 75 |
| 用中药沐浴，简便实用，对治病保健有一定价值。这里介绍适宜夏秋药浴的几种配方： 婴幼儿痱子：金银花10克、连翘30克，煎取二汁倒入浴盆中，加温水3～4面盆，使水温在35～40℃。让婴幼儿洗浴，每次浸泡…… |
| "男人病"多发秋季需"养性" | 2007-08-13 | 83 |
| 秋高气爽，气候宜人。然而，却有不少男人在这个时候遭遇难言之隐。据佛山中医院男科主任朱成彬医生介绍，近两个星期前来就诊的男性病人有增多的趋势，大多数是前列腺疾病和性功能障碍的病人。 注意卫生防前列腺疾…… |
 | [组图]二十四节气之立秋膳食篇 | 2007-08-13 | 203 |
| 俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人极易倦怠、乏力、纳呆等。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则。 >>二十四节气养生<< 进入秋…… |
| [图文]二十四节气之立秋养生禁忌 | 2007-08-13 | 58 |
| 在我国封建社会时期，还有立秋迎秋之俗，每到此日，封建帝王们都亲率文武百官到城郊设坛迎秋。此时也是军士们开始勤操战技，准备作战的季节。由此可见立秋日为何种天气是如此的重要。立秋是进入秋季的初始，《管子》…… |
| 夏秋之交小心鼻炎 | 2007-08-13 | 63 |
| 卫生部门的专项调查显示，在病毒性流感、上呼吸道感染、肺炎等呼吸系统感染疾病中，80％是由鼻腔缺乏应有保健引起的，因此高温季节市民尤其应该防止“病从鼻入”。 。(健康时尚,无痕之城 http://wuh…… |
| [图文]夏秋之交怎么吃水果 | 2007-08-13 | 82 |
| 时值夏秋之交，正是盛产水果的黄金时节。辽宁省健康教育所新近发布信息，提醒人们，有针对性地食用水果可以达到滋养的作用，但如果不了解自己的体质和水果的属性，也容易给自己的身体留下疾病的隐患。 。(健康时尚…… |
| [图文]初入秋注意防阴暑 | 2007-08-13 | 73 |
| 这几天虽然白天天气炎热，早晚两头却比较凉爽，晚上睡觉不得不盖上毛巾被。此时，如果一味贪凉，就会受凉，在中医学上这种症状又称“阴暑”，也就是因为暑而受寒的意思。 伤暑有阴、阳之分，“动而得之者为阳暑…… |
| 你适不适合裸睡 | 2007-07-17 | 71 |
| 摘要：经过对各种材料的睡衣和被调查者的睡眠状态进行分析，研究人员发现，丝绸和棉布质地的睡衣有助于睡眠，而麻质睡衣则影响睡眠。(健康时尚,无痕之城 http://wuhencity.com)这里的穿衣通…… |
| [图文]手机“煲电话粥”易诱发癫 | 2007-07-17 | 57 |
| 摘要：一位女士用手机跟人聊天半小时，突然癫痫发作倒地不起。６月２８日是首个国际癫痫关爱日，专家提醒，情绪巨变、饮酒、长时间打手机等都可能诱发癫痫。 |
| [组图]夏季 细心呵护你的胃 | 2007-07-17 | 186 |
| 俗话说“十胃九病”。作为人体重要的消化器官，胃是很容易得病的，必须小心呵护。然而事实上，胃的健康却被严重忽视，不但一些老年患者往往只在感到胃痛时才吃点药，更有不少年轻人正在无意间成为老胃病患者的“接班…… |
| 拯救夏天的4大健康危机 | 2007-07-09 | 247 |
| 夏天仿佛是天使与魔鬼的结合，让你在展示美丽的同时隐藏着重重健康危机——不可避免的阳光、办公室里充足的冷气、可口却伤胃的冷食——这些看似平常的因素正在时刻不离左右地威胁着你的健康，一不留神，全盘皆输。殊…… |
| [图文]父亲节给爸爸的健康把把脉 | 2007-06-16 | 56 |
| 父亲节就要到了，我们在此请专家将各个年龄段的爸爸们可能出现的各种健康隐患归结如下，让我们看看，爸爸，在一个又一个十年里的身体状况，并有针对性地对症“下药”。 辽宁省中医药研究院肾病科主…… |
| 传统养生修炼方法的种类 | 2007-06-02 | 201 |
| 我国古代，儒、释、道三家是鼎足而立的。儒家重视人伦，主张修身、齐家、治国、平天下，干一番惊天动地的事业，立千古不朽的功勋；佛家倾心般若，主张在自觉的基础上觉他，自度的基础上度他，普度众生，同臻西方极乐…… |
| 夏日过于疲劳易中暑 | 2007-06-02 | 98 |
| 夏日炎炎，特别是入伏以来，南方部分城市中暑患者明显增多，北京也出现了较为闷热的天气。北京友谊医院急诊科杨立沛副主任提醒公众：不要在阳光下曝晒太久，长时间在高热的环境中工作，或久处过于闷热的室内，很容易…… |
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