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夏天一到,就是考验身材的日子到了,几乎所有的女士都对自己身材不自信,总怕自己胖了,肉多了……专家告诉我们,每个人身上或多或少总有橘皮状况,这可不是胖人才有的担心。 其实,橘皮组织不仅存在于较胖的人身上,瘦人也会有橘皮状况。形成橘皮的主要原因是脂肪堆积,薇姿护肤专家就指出:体内没有“燃烧”的剩余葡萄糖,会以脂肪的形式储存在身体细胞里。剩余葡萄糖造成身体局部脂肪堆积,导致皮肤表面变形,形成不均匀的块状,日积月累,最终形成“橘皮状”皮肤。即肤表面出现风干橘子皮一样皱皱的、凹凸不平的外观。 观察一下你大腿根部、臀部和腹浚笠荒竽抢锏募》簦绻愕募》舨还唤糁拢蹦隳笏氖焙颍芸吹揭豢榭榈闹竞筒痪鹊目樽矗ッ备芯醪黄交饩褪情倨ぁ? 橘皮组织多出现于腹部、臀部、大腿根处及手臂,是窈窕曲线和光滑肌肤的大敌。橘皮组织的产生除脂肪摄入量过多而外,还与不合理的饮食、坐得太久、紧张的生活节奏和巨大的工作压力有着密切的关系。 上个世纪就有科学家的研究揭示残酷事实:女性从青春期开始就在为生育进行准备,脂肪在腹部、腰部、腿部甚至手臂部分作为能量被“囤积”起来,这是物种进化无法抗拒的基因,每一位女性都无法幸免。根据一项调查发现,全球有80%的女性都在臀部、大腿和腰部布有凹凸不平的橘皮组织。 想避免或解决已经出现的“橘皮状”皮肤,可以由内到外双管齐下来进行。内在方面当然是以健康的饮食与有规律的作息为要,同时要多喝水。外在则可以选择使用能加速身上多余脂肪的燃烧与被消耗、使皮下组织的间质缩小的纤体塑身产品,令肌肤回复紧实而有弹性。 这些纤体产品一般含有葡萄糖分解因子和芸香苷成分,以有效阻止葡萄糖转化成脂肪;咖啡因、银杏和七叶树中提取的精华以加速脂肪新陈代谢;最终达到分解、减少脂肪堆积、改善桔皮状皮肤,使肌肤平滑紧致的目的。 使用纤体紧致类产品有如下要点: 1、针对容易产生橘皮的重点部位:大腿内侧、小腿后侧、腰腹部和臀部。 2、好的去除橘皮类产品并不要求进行按摩,其含有的活性因子就可以在一整天中缓释进入皮肤深层,但如配合按摩手法,效果将更佳。按摩时建议不要使用打圈的手法,而是用手向上轻轻捏取橘皮部位再放开,不断反复。 3.至少连续涂擦四个星期,每天使用一到两次,一年内重复此疗程数次。 4.在使用纤体紧致类产品的同时,只有配合均衡的饮食习惯和健康的生活方式,才能获得最完美的瘦身效果。避免摄取过多的糖份和脂肪类食物,尤其在晚上;坚持长期的,强度适中的身体耐力锻炼,慢跑,骑自行车,游泳,瑜珈都会是你很好的选择。 |
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